Dat elektrisch fietsen gezond is, daar zijn wij al langer van overtuigd.
Maar niet iedereen gelooft daarin. Een veel gehoorde misvatting is dat je minder inspanning levert en daardoor ook minder zou ‘sporten’.
Alleen, wij zien dat mensen die overschakelen op elektrisch fietsen ineens veel meer hun fiets van stal halen en ook langere trajecten gaan afleggen.
Dat komt omdat elektrisch fietsen veel vlotter gaat en daardoor aangenamer is. Op die manier verleg je gemakkelijker je eigen grenzen en worden grotere verplaatsingen met de fiets ineens wél haalbaar. Verplaatsingen waar je anders tegen op ziet en liever met de wagen doet.
Zo krijg je met een elektrische fiets meer beweging zonder dat je het eigenlijk zelf in de gaten hebt
En je geniet er ook meer van.
Onze overtuiging zagen we recent bevestigd door een grootschalige internationale studie. De conclusie van dit onderzoek is dat wie met een elektrische fiets rijdt een even ‘zware’ inspanning levert als met een gewone fiets en dat elektrische fietsen of e-bikes gepromoot moeten worden als gezond vervoermiddel.
Dus ja, elektrisch fietsen is gezond!
Fijn om onze overtuiging ook via onderzoek bewezen te zien!
